Cela fait longtemps maintenant que j'ai dû faire face à certaines difficultés de la vie. Je n'étais pas sufisamment  armée et sur conseil de mon médecin, je me suis tournée vers la sophrologie.

Je découvre alors que les armes, je les avais en moi. Avec cette prise de conscience de mes ressources, la sophrologie m'a aidé à mieux gérer les défis quotidiens, à renforcer la confiance en moi et à vivre une vie plus équilibrée et épanouie.

C'est tout cela que je souhaite vous apporter, vous transmettre les outils, vous accompagner dans votre démarche de bien-être.

Je vous guide avec douceur et bienveillance, dans votre recherche du bien-être, dans la découverte de vos propres ressources, dans l'épanouissement, dans l'amélioration de votre qualité de vie et la réalisation de vos objectifs.

Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et je respecte le code de déontologie des sophrologues.

Pour votre complète information, je suis actuellement une spécialisation "adolescents" et bientôt "enfants" pour être au plus près de leurs objectifs, ce qui aujourd'hui ne m'empeche pas de vous accompagner dans ces domaines.